Bien-être
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 10/07/2025
Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h à 11h, Delphine Guermeur déroule les tapis sur la terrasse et vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux, pour un moment de pleine conscience inspiré par les embruns.
Bien-être, Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Animaux
Saint-Yrieix-la-Perche 87500
Du 08/07/2025 au 12/07/2025
En sortant de leur sieste, les animaux s’étirent pour se sentir bien. Et si nous faisions comme eux pour réveiller et détendre notre corps ? Au programme : postures de yoga, lectures, relaxantes et méditation.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 04/09/2025
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges
Manifestation culturelle
Fouchy 67220
Du 08/07/2025 au 16/11/2025
Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente
Bien-être
Fouchy 67220
Du 08/07/2025 au 18/10/2025
Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier
NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152
Le 28/07/2025
Cours de Yoga organisé par NH FAMILLE SPORT NATURE Salle Blériot Tarif : 10 € De 10h30 à 12h00 - 11 Juiillet 2025 De 18h30 à 20h00 - 28 Juillet 2025 ouvert à tous Encadré par ARHYCO Tapis et plaid Obligatoires Inscriptions : 03 21 83 51 02
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Jumilhac-le-Grand 24630
Le 02/09/2025
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges
Bien-être, Sports et loisirs
Chemillé-sur-Indrois 37460
Le 27/07/2025
Pour tous, quels que soient l'âge ou le niveau, venez bouger ensemble en plein air. Au programme avec Gaëlle : 16h : Yoga maux de dos 17h : Yoga équilibres
Bien-être, Patrimoine - Culture
Villaudric 31620
Le 29/07/2025
Visite guidée du Château de Villaudric suivie d'une session de yoga puis d'une dégustation de vins.
Randonnée et balade, Bien-être, Nature - Environnement
Sainte-Anne-Saint-Priest 87120
Du 31/08/2025 au 06/09/2025
STAGE YOGA & RANDO Évadez vous en Limousin pour un séjour unique d'une semaine alliant randonnée, yoga et plaisirs gourmands, le tout au cœur d'un cadre naturel apaisant et revitalisant en plein cœur du Limousin, une région préservée aux paysages vallonnés. Guidés par un accompagnateur breveté par la Fédération Française et expérimenté, vous explorerez des sites naturels d'exception, entre monts et vallées, forêts enchantées et villages pittoresques. Des parcours conçus pour allier effort doux et plaisir des yeux. Chaque fin de journée sera ponctuée par une séance de yoga de 1h30, vous invitant à vous étirer, à respirer, à méditer et à vous relaxer, afin de mieux encore retrouver votre maison-corps, savourer davantage la randonnée du jour même et du jour suivant. Aucun prérequis n'est demandé !
Bien-être, Pour enfants
Chemillé-sur-Indrois 37460
Du 23/07/2025 au 01/08/2025
Pour tous, quels que soient l'âge ou le niveau, venez bouger ensemble en plein air. Au programme avec Gaëlle : 16h : Yoga doux 17h : Yoga parents-enfants
Bien-être, Manifestation sportive
Courchevel 73120
Le 28/07/2025
Venez profiter d'une séance de yoga avec notre coach sportive.
Bien-être
Le Minihic-sur-Rance 35870
Le 27/07/2025
Offrez-vous un moment de bien-être unique avec une séance de paddle yoga sur la Rance. Entre équilibre, respiration et sérénité, laissez-vous porter par l'eau tout en vous connectant à la nature environnante. Une expérience apaisante pour le corps et l'esprit, au cœur d'un cadre naturel préservé. Organisé par Fauméa Stand Up Paddle. Lieu de rendez-vous communiqué à la réservation.
Bien-être
Courchevel 73120
Le 28/07/2025
Rejoignez notre séance de yoga matinale pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit, en parfaite harmonie avec la nature.
Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Danse - Bal - Cabaret, Bien-être
Conchez-de-Béarn 64330
Le 11/07/2025
18h15/19h : séance de yoga au bord de la digue du moulin avec Marie-Laure. 19h/23h : soirée guinguette au bord de l'eau avec planches de charcuterie et fromages, douceurs des meuniers, vin de la cave de Crouseilles, animé au son de l'accordéon de la meunière, soirée dansante.
Bien-être
Cabourg 14390
Du 18/07/2025 au 08/08/2025
Et si le matin devenait le meilleur moment de la semaine ? La résidence Sweet Home vous ouvre ses portes pour une parenthèse bien-être, entre ciel et mer. Au programme : une séance de yoga d'une heure animée par Adiyoga Studio, accessible à tous les niveaux, pour réveiller le corps en douceur et apaiser l’esprit, suivie d’un brunch gourmand, sain et coloré, à savourer face à la mer. Un rendez-vous qui fait du bien, dans un cadre inspirant, pour commencer la journée du bon pied. Dès 7 ans. Places limitées pensez à réserver !
Bien-être
Aisey-sur-Seine 21400
Du 09/07/2025 au 12/07/2025
Chantal Muller, sonothérapeute, nous propose un voyage méditatif dans le Bistrot de la Gare. Thérapie tibétaine ancestrale, le bain sonore offre une expérience unique de profonde relaxation. Grâce aux bols tibétains, carillons et autres instruments, entrez avec félicité dans une détente réparatrice. Les vagues de son agissent, par leurs multitudes de fréquences, sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Vous aimez votre confort? Prenez un plaid, un coussin, un tapis de yoga ou votre doudou et installez-vous...
Bien-être, Sports et loisirs
Chemillé-sur-Indrois 37460
Le 30/07/2025
Pour tous, quels que soient l'âge ou le niveau, venez bouger ensemble en plein air. Au programme avec Gaëlle : 16h : Yoga étirements 17h : Yoga équilibres digestif
Bien-être
Mellac 29300
Le 11/07/2025
Avec Asa'Naïs. Renseignements et inscription par téléphone.
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Tombebœuf 47380
Du 16/05/2025 au 18/07/2025
Venez profiter d'une séance de yoga au golf de Barthe, en plein air. Un moment détente dans un cadre calme et magnifique. Possibilité d'organiser des séances sur d'autres créneaux, mais sur rendez-vous uniquement.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Seignosse 40510
Le 28/08/2025
Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage de l'Agréou (au nord de la plage du Penon). De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Tombebœuf 47380
Du 16/05/2025 au 18/07/2025
Venez profiter d'une séance de yoga au golf de Barthe, en plein air. Un moment détente dans un cadre calme et magnifique. Possibilité d'organiser des séances sur d'autres créneaux, mais sur rendez-vous uniquement.
Bien-être
Seignosse 40510
Le 28/08/2025
Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage de l'Agréou (au nord de la plage du Penon). De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ascain 64310
Le 06/09/2025
Une expérience unique alliant le plaisir du canoë sur la Nivelle aux bienfaits du yoga en pleine nature. Navigation douce, découvertes des paysages, moments de pause et d’observation, suivi d’une séance de yoga en plein air. Matériel fourni : canoë et séance de yoga À prévoir : Tenue confortable, maillot de bain, serviette, gourde, chapeau ou casquette.
Bien-être, Sports nautiques
Ascain 64310
Le 06/09/2025
Une expérience unique alliant le plaisir du canoë sur la Nivelle aux bienfaits du yoga en pleine nature. Navigation douce, découvertes des paysages, moments de pause et d’observation, suivi d’une séance de yoga en plein air. Matériel fourni : canoë et séance de yoga À prévoir : Tenue confortable, maillot de bain, serviette, gourde, chapeau ou casquette.
Aisey-sur-Seine 21400
Du 09/07/2025 au 12/07/2025
Chantal Muller, sonothérapeute, nous propose un voyage méditatif dans le Bistrot de la Gare. Thérapie tibétaine ancestrale, le bain sonore offre une expérience unique de profonde relaxation. Grâce aux bols tibétains, carillons et autres instruments, entrez avec félicité dans une détente réparatrice. Les vagues de son agissent, par leurs multitudes de fréquences, sur la santé physique, mentale et émotionnelle. Vous aimez votre confort? Prenez un plaid, un coussin, un tapis de yoga ou votre doudou et installez-vous...
Bien-être
Ciboure 64500
Le 02/09/2025
Associez kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions. Découvrez grâce à la kinésiologie la posture de yoga la plus adaptée à votre corps, ainsi que l’huile essentielle qui vous correspond. Puis vivez une séance de Yin Yoga personnalisée, pour : Soulager les tensions physiques / Favoriser la détente et la respiration / Vous reconnecter à vos besoins profonds Accessible à tous : débutants comme expérimentés.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 02/09/2025
Associez kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions. Découvrez grâce à la kinésiologie la posture de yoga la plus adaptée à votre corps, ainsi que l’huile essentielle qui vous correspond. Puis vivez une séance de Yin Yoga personnalisée, pour : Soulager les tensions physiques / Favoriser la détente et la respiration / Vous reconnecter à vos besoins profonds Accessible à tous : débutants comme expérimentés.
Bien-être
Ploeren 56880
Du 24/07/2025 au 30/10/2025
Retraites de yoga au Domaine Le Mezo : une parenthèse de bien-être en Bretagne Niché au cœur d'un parc arboré, le Domaine Le Mezo offre un cadre exceptionnel pour des retraites de yoga alliant sérénité, nature et confort. À seulement 10 minutes de Vannes, ce lieu d'exception accueille des séjours dédiés à la reconnexion intérieure. Les participants sont invités à vivre une expérience immersive, ponctuée de séances de yoga, de méditation et de moments de détente. L'hébergement, situé dans un château rénové, allie charme historique et modernité. Les repas, élaborés avec des produits locaux, complètent cette expérience holistique. Le Domaine Le Mezo propose également des installations bien-être, telles qu'une piscine et des espaces de relaxation, pour enrichir le séjour. Chaque retraite est conçue pour offrir un équilibre parfait entre pratique physique, apaisement, dégustation et ressourcement. Pour plus d'informations sur les prochaines retraites et les modalités d'inscription, rendez-vous sur le site officiel du Domaine Le Mezo.
Bien-être
Le Burgaud 31330
Le 30/07/2025
Pour se reconnecter à soi-même ! Envie d’un moment rien que pour vous, loin de l’agitation du quotidien ? Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec Caroline Guth-Jean, praticienne en soins holistiques, qui vous invite à découvrir le Yin Yoga au cœur de la Forêt du Burgaud. Dans une ambiance apaisante, Caroline vous guide avec bienveillance à travers un enchaînement fluide, accompagné de techniques de respiration et de relaxation. L’objectif étant de retrouver harmonie et sérénité, et de repartir l’esprit léger. Réservation conseillée, car le nombre de places est limité ; Accessible à partir de 15 ans ; Prévoir une tenue confortable.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Capbreton 40130
Le 29/07/2025
Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Randonnée et balade, Atelier, Atelier
Sainte-Anne-Saint-Priest 87120
Du 31/08/2025 au 06/09/2025
STAGE YOGA & RANDO Évadez vous en Limousin pour un séjour unique d'une semaine alliant randonnée, yoga et plaisirs gourmands, le tout au cœur d'un cadre naturel apaisant et revitalisant en plein cœur du Limousin, une région préservée aux paysages vallonnés. Guidés par un accompagnateur breveté par la Fédération Française et expérimenté, vous explorerez des sites naturels d'exception, entre monts et vallées, forêts enchantées et villages pittoresques. Des parcours conçus pour allier effort doux et plaisir des yeux. Chaque fin de journée sera ponctuée par une séance de yoga de 1h30, vous invitant à vous étirer, à respirer, à méditer et à vous relaxer, afin de mieux encore retrouver votre maison-corps, savourer davantage la randonnée du jour même et du jour suivant. Aucun prérequis n'est demandé !
Bien-être, Atelier
Péret 34800
Le 24/08/2025
Un atelier pour prendre le temps d’intégrer dans notre corps les bienfaits de cette période chaleureuse et ensoleillée, et appréhender la rentrée avec calme, joie et intention. Nous pratiquerons un Yoga fluide et doux, accompagné de quelques exercices de respiration et méditation. Cet atelier s’insère dans les Ateliers Yoga d’Été proposés à Péret par Les Choses Sauvages : une série de pratiques de Yoga en plein air, accompagnées par un musicien, tout au long de l’été.
Bien-être
Capbreton 40130
Le 29/07/2025
Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Anglet 64600
Le 30/07/2025
Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.
Atelier, Manifestation culturelle
BRETTEVILLE-SUR-AY 50430
Le 11/07/2025
Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.
Bien-être
Anglet 64600
Le 30/07/2025
Faites une pause et prenez soin de vous ! Anglet Côte Basque vous propose une activité Yoga face à l’océan, à la Chambre d’Amour. La séance est dispensée par un professeur diplômé et se déroule dans une ambiance calme où l’on enchaîne différentes postures dont la salutation au soleil, quelques équilibres et inversions et une relaxation au son des vagues... Que vous soyez débutant ou adepte, tous les niveaux sont les bienvenus.
Manifestation sportive, Exposition, Bien-être
Le Havre 76600
Du 11/07/2025 au 22/08/2025
Tous les vendredis du 11 juillet au 22 août 2025, de 11h à 11h45, venez vous relaxer et faire du yoga à l’abbaye de Graville. Ce moment de détente est suivi d’une présentation « 15 minutes chrono » de l’exposition « Végétales, voyage dans l’illustration botanique ». Ondes positives garanties lors de ce moment sportif hors du temps. Dans un lieu chargé d’histoire où les pierres auraient tant de choses à raconter, profitez de 45 minutes de yoga encadrées par un coach sportif de LH en forme. Détente et relaxation sont au programme face à un point de vue unique, à couper le souffle. Une présentation de l’exposition conclura ce moment sportif. Pour les adultes - Durée : 1h Réservation au 02 35 19 45 45
Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être
Bretteville-sur-Ay 50430
Le 11/07/2025
Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.
Bordeaux - 33
Du 23/08/2025 à 09:30 au 24/08/2025 à 17:30
Perfectionnement Pro en 2 Jours de Yoga du rire ! Formation officielle avec Fabrice Loizeau, directeur de l’Institut Français et International du Yoga du Rire & Santé, premier master formateur en France et en Europe francophone, ambassadeur mondial de Yoga du Rire. Découvrez les outils[...]
Bien-être, Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon
Valras-Plage 34350
Du 01/07/2025 au 29/08/2025
Les passionnés de fitness investissent l’Archipel cet été pour profiter d’un espace sportif en plein air. Au menu : cuisses-abdos-fessiers, renforcement, body sculpt, stretching, step, circuit-training et beach volley. Les mardis et jeudis soirs, cours collectifs de zumba ou pilates/yoga dynamique. Activités gratuites, inscriptions sur place. Programme bientôt disponible.
Bien-être
Berck 62600
Le 14/08/2025
Le yoga est une discipline du corps et de l'esprit qui comprend une grande variété d'exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques, des pratiques respiratoires et de méditation, ainsi que la relaxation profonde. Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. RDV dans la salle d'animation face mer - au pied du poste de secours - plage centre. MIN 2 personnes. Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 19h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Jeudi 14/08 à 18h Sur réservation 10€ - La formule comprend Une séance de yoga avec un coach sportif. Sur la plage si belle météo, sinon en salle face à la mer. Équipement à prévoir Une tenue de sport, un tapis de sol, une bouteille d'eau.
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Ussel 19200
Le 14/08/2025
Yoga Vinyasa : yoga dynamique visant un renforcement musculaire global à travers l’enchainement de postures initiés par la respiration. La séance débute par quelques minutes de respiration, échauffements des articulations, postures, et se termine par une relaxation de 5-10 minutes. Tout public, tout niveau, cours sur inscription
Sports et loisirs
Montsauche-les-Settons 58230
Du 12/08/2025 au 21/08/2025
Cours de Yoga au Camping les Mésanges (Lac des Settons rive gauche, l’Huis Gaumont) tous les MARDIS et JEUDIS de 10h à 11h entre le mardi 15 août et le 21 août inclus proposés par Dorothée de YOGAPARLA. Les séances sont accessibles à tou.te.s (adaptations proposées) que vous soyez résidents du camping ou non. Prévoir des vêtements souples, une serviette de plage et/ou votre tapis de yoga ainsi qu’une bouteille d’eau. Le coût de la séance est de 10€ à régler directement au début du cours. Les cours ont lieu tout en bas du camping après les tables de ping pong.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 16/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Bien-être
Beaumont-Pied-de-Bœuf 72500
Du 19/06/2024 au 31/07/2025
Dans la philosophie du Hatha Yoga et du yoga-thérapie, chaque cours est conçu pour afiner sa conscience du corps et travailler l'ensemble du corps de manière douce et effective dans la bienveillance. Cours à la carte pour adultes accessible à tous.
Bien-être
Anglet 64600
Le 21/08/2025
Découvrez le Maharin d’un nouvel œil en participant à une séance d’initiation au yoga en pleine nature. Une découverte ressourçante en famille, animée par Little Yogis 64. Tout public (en famille, enfant dès 4 ans). Venir avec un tapis ou drap de bain obligatoirement (prévoir de quoi s’hydrater : eau et protection contre le soleil : casquette, crème solaire).
Vin - Oenologie, Musique, Bien-être, Repas - Dégustation
Chalonnes-sur-Loire 49290
Le 12/07/2025
Au départ de Chalonnes, profitez d’une balade en musique sur les coteaux entre vignes et vallées à bord du P’tit Train illuminé pour l’occasion. A l'arrivée sur une terrasse au cœur des vignes du domaine Marçais à Chaudefonds-sur-Layon : séance d'initiation au yoga avec Bianca, relaxation musicale et mantra. La soirée s'achèvera par une animation musicale et une dégustation de vins et jus de raisins du Domaine accompagné de petits grignotages. Le retour se fera en douceur au rythme de musiques zen dans le P’tit Train en route vers Chalonnes.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 18/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 14/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.